Las alergias se producen por una reacción del sistema inmunológico ante organismos externos, por lo general alimentos y polen dentro de los más comunes. Las alergias tienen un alto componente hereditario es decir, si los padres padecen de alergias, existe un riesgo alto de que sus hijos padecen estas afecciones.
? En el presente artículo, trataremos sobre el dolor de cabeza por alergia, debido a que este padecimiento es muy común en la población a nivel mundial, sobre todo con alergias causadas por los cambios climáticos, sobre todo en estaciones relacionadas al florecimiento, que es la época en donde más concentración de polen tienen el ambiente.
- El dolor de cabeza por alergia, básicamente se da debido a la inflación de los capilares del cerebro, al recibir mayor flujo sanguíneo que contiene glóbulos blancos para combatir la alergia, muchas veces el dolor empieza en las fosas nasales y continúa extendiéndose por el área frontal de la cabeza.
DOLOR DE CABEZA POR ALERGIA ALIMENTARIA Y AL GLUTEN
? Existen diferentes tipos de alergias, la alergia respiratoria, de contacto y la alergia alimentaria; dentro de este ultima se encuentra la alergia al gluten, que específicamente se da por la intolerancia a las proteínas presentes en el gluten, presentándose con mayor frecuencia mas en mujeres que hombres.
- El dolor de cabeza por alergia alimentaria y al gluten, se da precisamente porque las proteínas del gluten, provocan una inflamación de los capilares del cuerpo o vasos sanguíneos donde circula sangre, lo que afectan al sistema nervioso central, desatando una migraña o dolor de cabeza.
- En la mayoría de casos el dolor es leve y a medida que se disminuye el gluten de la dieta alimenticia, el frecuente dolor de cabeza también disminuirá.
- El dolor de cabeza por alergia alimentaria y al gluten, también se convierte en un síntoma de la enfermedad conocida como enfermedad celiaca, hoy en día esta enfermedad aqueja a una de cada cien personas en el mundo, dentro de los síntomas característicos de este padecimiento, están el vómito, hinchazón abdominal, dolor de cabeza, entre la sintomatología más característica.
? Deberías evitar si eres alérgico a los alimentos con gluten que mayormente causan dolor de cabeza, entre ellos se encuentran:
- Embutidos.
- Cereales.
- Queso.
- Conservas de carne.
- Chocolate.
- Frutos secos.
Te recomiendo leer el artículo anterior acerca de cómo quitar el dolor de cabeza causado por sinusitis.
DOLOR DE CABEZA POR ALERGIA PRIMAVERAL
? El dolor de cabeza por alergia primaveral, es producto de la presencia de polen en el ambiente, los granos de polen ingresan al organismo y son considerados como agentes nocivos, por lo que el organismo libera glóbulos blancos y demás componentes químicos para eliminar al agente invasor. Entre las sustancias liberadas se encuentran la histamina debido a su trabajo en nuestro cuerpo, es la causante de los estornudos y el dolor de cabeza.
➡️ Ahora se sabe muy bien que en primavera las plantas son las que sobresalen en la naturaleza para realizar su función, las cuales pueden ocasionar alergia.
Dentro de las plantas que más causan reacciones alérgicas en primavera, se encuentra el diente de león, el polen de esta planta es transportado por el viento primaveral, lo que lo lleva a diferentes lugares de la ciudad, por lo que las personas que padecen alergia en esta época sienten mayores dolores de cabeza y además síntomas como los siguientes:
- Lagrimeo.
- Picor y enrojecimiento ocular.
- Rinitis alérgica Estornudos frecuentes.
- Hinchazón debajo de los ojos.
- Irritabilidad.
- Migraña.
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¿POR QUÉ SE DA DOLOR DE CABEZA POR ALERGIA AL POLEN?
Como dijimos anteriormente en primavera sobre todo por la presencia de viento constante, el polen de diferentes plantas se encuentra en el ambiente, llevados por el viento de rincón en rincón. El polen es producido por los órganos reproductivos de las plantas y al ingresar al organismo, por las vías nasales principalmente, son detectados como agentes extraños por el cuerpo humano.
La primera reacción del organismo ante la presencia de polen, es liberar al torrente sanguíneo, glóbulos blancos para eliminar a los agentes externos así como histamina. Esta sustancia es la que provoca estornudos, dolores de cabeza al dilatar los capilares cerebrales.
¿CÓMO QUITAR EL DOLOR DE CABEZA POR ALERGIA?
? Para quitar el dolor de cabeza por alergia es necesario eliminar los residuos del causante de la alergia, en este caso es el polen que ingresa en las fosas nasales, es necesario en primera instancia eliminar el moco de la nariz, utilizando una solución salina a través de un lavado nasal.
✔️ SOLUCIÓN SALINA
Estudios realizados han demostrado que la solución salina es ideal para aliviar las alergias, lavando las fosas nasales, de esta manera el dolor de cabeza desaparece.
Ingredientes
- 1 cucharada de sal.
- Media cucharada de bicarbonato.
- 150 ml de agua caliente.
Preparación
- En un recipiente agregue 1 cucharada de sal en 150 ml de agua caliente.
- Agregue media cucharada de bicarbonato.
- Revuelva los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea
Aplicación
- Con la ayuda de una pajilla, esnifar (aspirar por la nariz) una pequeña cantidad de esta solución en una fosa nasal.
- Inclinar la cabeza para permitir que la solución fluya.
- Sopla la nariz delicadamente para eliminar el moco excesivo y la solución salina.
- Repetir el mismo proceso con el otro orificio nasal.
✔️ INHALAR VAPOR DE EUCALIPTO
Además, se puede inhalar vapor para despejar las fosas nasales, eliminar el exceso de mucosidad y la presencia de polen, esto a la vez ayuda a eliminar el dolor de cabeza y los síntomas de la rinitis alérgica.
Ingredientes
- 3 lt. de agua.
- 3 cucharadas de eucalipto en polvo, aceite u hojas.
Preparación
- Caliente 3 lt. de agua en una olla grande.
- Coloque 3 cucharadas de eucalipto.
- Mezcle bien hasta que el aceite se diluya en el agua.
Aplicación
- Coloque con cuidado el agua caliente en una tina de uso diario.
- Coloque la tina en un lugar firme.
- Acerque la cabeza a la tina, para recibir el vapor, colocando una toalla en la cabeza, con la finalidad de aprovechar todo el vapor.
- Inhalar el vapor durante 5 a 10 minutos.
- Sopla la nariz delicadamente para eliminar el moco excesivo.
Tenga mucho cuidado con la temperatura del agua, para evitar quemaduras por el agua caliente. Puede sustituir el aceite de eucalipto con menta o romero.
✔️ INFUSIONES DE JENGIBRE
También se puede realizar infusiones de jengibre, para eliminar el dolor de cabeza por alergia, utilizando jengibre rayado, con canela, miel de abeja y zumo de limón, realizamos una infusión. Puede ser tomado durante dos veces al día, por el tiempo que dure el dolor de cabeza y las alergias.
CONCLUSIÓN
Finalizando con este artículo se puede decir que las alergias y producen dolor de cabeza, las explicaciones te hemos dado en este artículo. Lo importante aquí es saber cómo tratar este problema y eliminarlo desde raíz, para que no se pueda sentir los síntomas por la alergia en este caso es el dolor de cabeza. Aquí te hemos dado algunos consejos y remedios que puedes aplicar.
Espero que te sirva esta información y la puedas compartir. Recuerda dejar tu comentario y valorar en estrellas lo que acabas de leer eso me ayudaría mucho.
Para mayor información puedes ingresar en la página de dolor de cabeza.